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    <title>두꺼비365한의원 의학칼럼</title>
    <link>https://toad365clinic.com/column</link>
    <description>포항 북구 창포동 두꺼비365한의원. 침·약침·추나·한약으로 허리·목·어깨 통증, 교통사고 후유증, 보약·산후 한약을 진료합니다. 주말·공휴일 포함 연중무휴 진료. 포항한의원, 포항 북구 한의원, 창포동 한의원, 양덕동·장성동·두호동·흥해 인근 연중무휴 한의원.</description>
    <language>ko-KR</language>
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    <item>
      <title>포항에서 자동차보험으로 한의원 진료 받는 법, 본인부담 0원 기준 정리</title>
      <link>https://toad365clinic.com/traffic-accident/pohang-car-insurance-korean-medicine-clinic</link>
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      <description>포항에서 교통사고 후 자동차보험으로 한의원 진료를 받을 때 본인부담금, 적용 항목(추나·약침·첩약), 접수 절차를 건강보험심사평가원과 국토교통부 자료 기준으로 정리했습니다. 합의 후 치료, 진단서 제출 시점까지 한 번에 확인하세요.</description>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>포항에서 침 잘 놓는 한의원, 무엇을 보고 골라야 할까요?</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/pohang-acupuncture-clinic-selection-guide</link>
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      <description>포항에서 침 잘 놓는 한의원을 고를 때 봐야 할 6가지 기준을 자료 기반으로 정리했습니다. 건강보험 적용 침 치료 본인부담 4,000-6,000원대, 한방 외래 이용 통계, 진료 연차와 재방문율까지 한눈에 확인하세요.</description>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>포항 허리통증 한의원 가기 전, 추나·약침·보험 5가지 확인</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/pohang-back-pain-korean-medicine-care</link>
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      <description>포항에서 허리통증으로 한의원을 찾는다면 추나요법 건강보험 적용(본인부담 약 30%), 약침 시술 시간, 교통사고 후유증 자동차보험 한방진료까지 김동영 한의사가 공신력 있는 자료로 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>포항 북구 한의원, 진료 분야부터 보험 적용까지 고르는 기준</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/pohang-bukgu-korean-medicine-clinic-guide</link>
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      <description>포항 북구에서 한의원을 고를 때 확인할 진료 분야, 추나·약침 건강보험 적용 여부, 교통사고 한방진료 절차를 공신력 있는 자료를 토대로 정리했습니다. 첫 내원 전 체크포인트까지 한 번에 살펴보세요.</description>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>포항 교통사고 한방치료, 자동차보험 적용 범위와 절차</title>
      <link>https://toad365clinic.com/traffic-accident/pohang-traffic-accident-korean-medicine-insurance</link>
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      <description>포항에서 교통사고 후 한방치료를 받을 때 자동차보험으로 어디까지 보장되는지, 추나·약침·한약 적용 기준과 청구 절차를 국토교통부 자동차손해배상보장법 기준으로 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>포항 소아 성장 한약, 언제부터 고려하면 좋을까</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pediatric/pohang-child-growth-herbal-timing</link>
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      <description>성장기 한약을 고려하는 시기와 기준을 정리했습니다. 키 성장을 약속하는 글이 아니라, 식욕부진·잦은 감기·수면 문제 등 성장을 방해하는 요인을 언제 어떻게 점검하면 좋은지 포항 두꺼비365한의원이 안내합니다.</description>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>포항 공진단 가격과 복용법, 한의원에서 짚는 핵심</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/pohang-gongjindan-price-dose-guide</link>
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      <description>포항 공진단의 처방 구성, 비급여 가격대, 올바른 복용법과 보관, 주의할 체질을 한의사 시점에서 정리합니다. 구입 전 확인할 표준 가이드.</description>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>환절기 감기를 자주 앓는 체질, 면역 보약이 답일까</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/pohang-seasonal-cold-immunity-tonic</link>
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      <description>환절기마다 감기를 달고 사는 체질, 한방에서는 어떻게 보는지와 면역 보약의 처방 기준, 복용 시기, 주의사항을 한의사가 자료를 토대로 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>교통사고 후, 집에서 회복을 돕는 생활 관리</title>
      <link>https://toad365clinic.com/traffic-accident/traffic-accident-home-recovery</link>
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      <description>교통사고 후 집에서 회복을 돕는 휴식·움직임·찜질·자세 관리와, 통원 진료를 함께 받으면 좋은 이유, 진료가 필요한 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다. 자동차보험으로 통원 진료가 가능합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>한약, 제대로 복용하려면 — 복용법·기간·양약 병용 가이드</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/herbal-medicine-taking-guide</link>
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      <description>한약을 언제·어떻게 복용하는지, 복용 기간과 보관, 양약과 함께 먹어도 되는지, 복용 중 주의할 점까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다. 한약은 한의사 진단 후 체질에 맞춰 복용하는 것이 중요합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>갱년기, 참기보다 관리하세요 — 한방으로 보는 갱년기</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/menopause-herbal-care</link>
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      <description>상열감·발한·불면·관절통·기분 변화처럼 갱년기에 나타나는 증상과, 한방에서 갱년기를 어떻게 보고 관리하는지, 한약·침 관리와 생활 관리까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>오십견(유착성 관절낭염), 단계별로 이렇게 진행됩니다</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/frozen-shoulder-stages-care</link>
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      <description>오십견(유착성 관절낭염)이 통증기·동결기·회복기로 진행되는 경과와 단계별 관리, 회전근개·목 신경 통증과의 구분, 침·약침·추나·한약 한방치료까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>손발 저림, 원인이 다 다릅니다 — 목·허리 신경부터 손목터널까지</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/hand-numbness-causes</link>
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      <description>손발 저림을 일으키는 목·허리 신경 눌림, 손목터널증후군, 혈액순환·대사 문제를 구분하는 기준과 각 원인의 특징, 침·약침·추나·한약 한방치료, 정밀검사가 필요한 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>두통도 종류가 다릅니다 — 긴장성·경추성·편두통 구분</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/headache-types-guide</link>
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      <description>긴장성 두통, 목에서 오는 경추성 두통, 편두통을 구분하는 기준과 각 두통의 특징, 침·약침·추나·한약 한방치료, 그리고 정밀 검사가 필요한 위험 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>무릎 통증, 원인이 다 다릅니다 — 관절·연골·근육</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/knee-pain-causes</link>
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      <description>무릎 통증을 일으키는 퇴행성 관절염, 연골·반월상연골 문제, 근육·인대 문제를 구분하는 기준과 각각의 특징, 침·약침·추나·한약 한방치료, 정밀검사가 필요한 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>한의원 처음이신가요 — 침·약침·추나·뜸·부항 한눈에</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/korean-medicine-treatments-guide</link>
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      <description>한의원에서 받는 침·약침·추나요법·뜸·부항·한방물리치료가 각각 무엇이고 어떤 경우에 쓰는지, 건강보험 적용 여부까지 포항 두꺼비365한의원이 처음 오시는 분도 이해하기 쉽게 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>아침 첫발이 아프다면 — 발뒤꿈치 통증과 족저근막염</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/plantar-fasciitis-heel-pain</link>
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      <description>아침 첫발에 아픈 족저근막염의 특징과, 아킬레스건·지방패드 등 다른 발뒤꿈치 통증과의 구분, 침·약침·추나·스트레칭 한방 관리, 정밀검사가 필요한 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>엉덩이에서 다리로 뻗치는 통증 — 좌골신경통 이해하기</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/sciatica-leg-pain</link>
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      <description>엉덩이에서 다리로 뻗치는 좌골신경통의 특징과, 허리디스크·척추관협착증·이상근증후군 등 원인의 차이, 침·약침·추나 한방 관리, 정밀검사가 필요한 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>팔꿈치가 시큰거린다면 — 테니스엘보와 골프엘보</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/tennis-elbow-elbow-pain</link>
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      <description>팔꿈치 바깥쪽이 아픈 테니스엘보와 안쪽이 아픈 골프엘보를 구분하는 기준, 반복 사용이 원인이 되는 이유, 침·약침·추나 한방 관리, 정밀검사가 필요한 신호까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>등·날개뼈 사이가 뻐근하다면 — 자세성 등 통증</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/upper-back-pain</link>
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      <description>날개뼈 사이가 뻐근한 등 통증의 흔한 원인인 자세·근막 문제와, 목·어깨에서 이어지는 통증, 드물게 내부 장기와 연관된 통증의 구분, 침·약침·추나 한방치료까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>다이어트 한약, 체질 맞춤으로 요요 없이 관리하는 법</title>
      <link>https://toad365clinic.com/diet/diet-herbal-medicine-guide</link>
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      <description>같은 다이어트인데 결과가 다른 이유, 한방 다이어트 한약이 식욕·대사·순환에 어떻게 접근하는지, 무리한 감량의 위험과 부작용 주의점까지 포항 두꺼비365한의원 김동영 원장이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>산후보약 언제부터 먹을까, 산욕기 회복과 산후풍 관리</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/postpartum-tonic-recovery</link>
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      <description>출산 후 산욕기 6~8주의 몸 변화, 산후풍과 부기가 생기는 이유, 산후보약을 언제부터 복용하는지와 수유 중 주의점까지 포항 두꺼비365한의원 김동영 원장이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>환절기 보약으로 면역 관리, 반복되는 감기와 피로 다스리기</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/seasonal-immunity-tonic</link>
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      <description>환절기에 유독 피곤하고 감기에 자주 걸리는 이유, 가볍게 넘기면 안 되는 기침 신호, 면역과 호흡기를 돕는 환절기 보약 접근법까지 포항 두꺼비365한의원 김동영 원장이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>녹용 보약, 면역력과 기력 회복에 어떻게 도움이 될까</title>
      <link>https://toad365clinic.com/herbal-medicine/deer-antler-immunity</link>
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      <description>녹용 보약이 면역력·기력 회복에 활용되는 이유, 주요 성분과 효능, 러시아산 분골을 쓰는 이유, 그리고 체질에 맞춘 처방 기준까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>허리 통증 원인, 디스크와 척추관협착증은 어떻게 다를까</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/back-pain-disc-stenosis</link>
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      <description>허리 통증의 원인을 급성·만성으로 나누고, 허리디스크와 척추관협착증을 구분하는 기준, 그리고 침·약침·추나·한약 한방 치료까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>목디스크 초기 증상과 한방 치료, 거북목과 무엇이 다를까</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/neck-disc-symptoms-care</link>
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      <description>목디스크의 초기 증상, 거북목·일자목과의 차이, 한의학이 보는 어혈 관점, 그리고 침·약침·추나 한방 치료까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>추나요법 보험 적용 비용, 2026년 본인부담금과 횟수</title>
      <link>https://toad365clinic.com/pain/chuna-insurance-cost-2026</link>
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      <description>2026년 추나요법 건강보험 본인부담금, 연 20회 한도, 단순·복잡·특수추나 차이와 자동차보험·실손보험 적용까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>교통사고 후 한방 치료, 자동차보험 진료 절차</title>
      <link>https://toad365clinic.com/traffic-accident/traffic-accident-insurance-guide</link>
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      <description>교통사고 후 목·허리 통증, 자동차보험으로 받는 한방 진료 절차와 내원 시기, 청구 방법까지 포항 두꺼비365한의원이 정리했습니다.</description>
      <pubDate>Mon, 18 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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